VABILO NA PREDAVANJE!
04.11.2024
OBVESTILA ZA OKTOBER in NOVEMBER 2024
22.10.2024
Pozdravljeni članice in člani,
pripravili smo aktivnosti za mesec oktober in november. Upamo, da se jih boste udeležili.
Lep pozdrav,
vaš DD Litija in Šmartno pri Litiji
OBVESTILO GLEDE PREDAVANJA!
.png)
OBVESTILO!
VABLJENI NA 2. POHOD V SPOMIN NA ALOJZA RUDOLFA
8.8.2024
Spoštovane članice in člani!
Vabimo vas, da z nami pojdete na 2. pohod v spomin na Alojza Rudolfa, ki se bo pričel 7.9.2024 ob 9. uri pri Farbarjevem kozolcu v Dolenji vasi. Odhod izpred društva bo ob 7.9.2024 ob 7.30. Udeležencem bosta na voljo dva pohoda:
-
daljši pohod po delu markirane poti na Veliki Javornik do Poljan. Pot je lahka z manjšimi vzponi in traja 3 ure.
-
krajši pohod do razgledne točke Cvinger. Pot je lahka in ravninska in traja 1 uro.
Po obeh pohodih se udeleženci zberejo pri Farbarjevem kozolcu, kjer bo kosilo (obara, kruh, pijača), ki je predvideno za 12. uro. V kolikor potrebujete vegetarijansko ali brezglutensko hrano, nam to prosim sporočite.
Prijave zbiramo do 27.8.2024, prispevek na udeleženca je 20,00 EUR.
Lep pozdrav,
vaš DD Litija in Šmartno pri Litiji
Vabljeni na predavanje z naslovom "Obojestranska povezanost med paradontalno in sladkorno boleznijo"
20. maj 2024
.png)
Vabljeni na predavanje z naslovom "Obojestranska povezanost med paradontalno in sladkorno boleznijo"
20. maj 2024
Vabljeni na predavanje z naslovom "Obojestranska povezanost med paradontalno in sladkorno boleznijo"
20. maj 2024
Vabljeni na meritve krvnega sladkorja, krvnega tlaka, saturacije, golesterola in triglicerid
6. maj 2024
.png)
26. april 2024
.png)
Vabljeni na predavanje z naslovom "Maščobe, katere ne gre prezreti"
22. april 2024
.png)
Vabilo na Zbor članov
27. marec 2024
Obvestila za april in maj 2024
19. marec 2024
Obvestila za februar in marec 2024
29. januar 2024
Prvi mesec leta 2024 se poslavlja in za vas smo pripravili aktivnosti v mesecu februarju in marcu, ki bodo zagotovo pripomogle k temu, da leto 2024 nadaljujemo športno, aktivno in našemu telesu in um-u koristno. Prav za vsakogar izmed vas se bo našla prava aktivnosti, ki bo obogatila vaš vsakdan.
Obvestila za november in december 2023
07. november 2023
Leto se počasi zaključuje in za vas smo pripravili še zadnje letošnje aktivnosti za mesec november in mesec december 2023. Na voljo so vam meritve krvnega sladkorja, učna in kuharska delavnica ter pohodi po slovenskih poteh.
Več informacij v času uradnih ur v društveni pisarni ali po telefonu.
Vabljeni, da se udeležite naših aktivnosti in skupaj bomo aktivno pričakali novo leto.
Obvestila za september in oktober 2023
12. september 2023
Ker se poletje počasi poslavlja, smo za vas pripravili jesenske aktivnosti za mesec september in oktober.
Opravičujemo se, ker z obvestili malce zamujamo, saj imamo še vedno precej dela s sanacijo škode po poplavi, ki je prizadela tudi naše društvo. Deroča reka Sava je poplavila prostore našega društva v višini 1m, čeprav smo vhod pravočasno zaščitili. Ko je bila voda izčrpana, nas je pričakalo pravo razdejanje in blato, ki ga je za seboj pustila poplava. Uničen je del arhiva, računalniška oprema, naprave za meritve, napojena so tla, pohištvo in ves prepotrebni pisarniški material za delovanje društva. Posledice poplave smo očistili, škode pa ne bomo kmalu nadomestili. Zato vas prosimo, v kolikor niste poravnali članarine, da to storite. Vsem, ki so to že storili, se najlepše zahvaljujemo.
POPLAVE PRIZADELE PROSTORE DRUŠTVA
8. avgust 2023
V dneh, ko se je huda ujma razbesnela po Sloveniji in tudi občini Litija, smo v pisarni Društva diabetikov Litije in Šmartnega pri Litji imeli precej dela. Deroča voda je dosegla in zalila našo pisarno. Ko jo je gasilsko društvo izčrpalo, pa nas je pričakalo pravo razdejanje. Uničen je del arhiva in tudi računalniška oprema društva, napojena sta tla in pohištvo in tudi druga prepotrebna oprema za delovanje društva. S posledicami vode se borimo še danes in rešujemo, kar se rešiti da.
.jpg)
DAN ŽENA V UMAGU
1. Februar 2023
Vabljeni na Dan žena v Umagu.
Od 6. 3. do 9. 3. 2023. Cena oddiha je 192,00 € (polpenzion).
Na voljo še nekaj prostih mest! Prijave zbiramo v društvu.
DRUŠTVENE AKTIVNOSTI MED POLETJEM
5. Julij 2022
V času počitnic, v mesecu juliju in avgustu društvo nima predvidenih aktivnosti. O njih vas bomo obveščali zopet v mesecu septembru.
EDUKATIVNO OKREVANJE: PETRČANE - ZADAR, HOTEL PINIJA
6. Junij 2022
V mesecu septembru, od 10. 9. - 17. 9. 2022 organiziramo Edukativno okrevanje v Petrćanah, pri Zadru.
Prijave sprejemamo do 15.8.2022 v društveni pisarni in na telefonu 031 777 153 in 031 777 154. Vse o edukaciji si lahko preberete na letaku.
Število mest je omejeno, zato pohitite s prijavo! Pridružite se nam!
AKTIVNOSTI V MESECU JUNIJU
31. Maj 2022
MERITVE krvnega sladkorja, krvnega tlaka, kisika v krvi, holesterola in trigliceridov. Bomo izvedli v sredo, dne 1.6.2022 v društveni pisarni od 8:00 do 10:00 ure.
POHODI
2.6.2022: Goriška Brda – čas češenj (avtobus) ob 6.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Hauptman Alojz
9.6.2022: Ljubljana – Orle (avtobus) ob 7.15 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Pavli Jože
16.6.2022: Borovničeva pot – Janče – Podgrad (vlak) odhod ob 7.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Hauptman Alojz
23.6.2022: Zaključni spomladanski pohod: Ljubno ob Savinji – Koča na Travniku (avtobus) odhod ob 7.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Pavli Jože
Glede pohodov boste o morebitnih spremembah zaradi prilagajanja (kot so ogled narcis, zorenje češenj in borovnic) naknadno obveščeni po elektronski pošti in preko sms.
PLAVANJE IN VADBA
Poteka vsako sredo do dne 22.6.2022 od 16:00 – 17:00 ure, v bazenu Pungrt ( v osnovni šoli Šmartno) Šmartno pri Litiji, pod strokovnim vodstvom vaditeljice.
KOPANJE
Nudimo vam nakup celodnevnih kopalnih kart v vseh treh destinacijah Term Krka: Dolenjskih in Šmarjeških Toplicah ter Talaso Strunjan.
V društveni pisarni bomo v času poletja prisotni ob uradnih urah: ob ponedeljkih in sredah od 8:00 – 11:00 ure. Društvo bo zaprto zaradi dopusta od 3.8. – 17.8.2022.
ŽELIMO VAM LEPO, SONČNO, PREDVSEM PA ZDRAVO POLETJE!
AKTIVNOSTI V MESECU MAJU
3. Maj 2022
MERITVE krvnega sladkorja, krvnega tlaka, kisika v krvi, holesterola in trigliceridov. Bomo izvedli v sredo, dne 4.5.2022 v društveni pisarni od 8:00 do 10:00 ure.
PREDAVANJE
V sredo, 18.5.2022, ob 17.00 uri, z naslovom »DIABETIČNI MOLEKULARNI EDEM ali DIABETIČNA RETINOPATIJA«, predavanje bo potekalo v predavalnici Knjižnice Litija, Parmova ul. 9, 1270 Litija. Predavala bo dr. med. Špela Markelj.
POHODI
5.5.2022: Sv. Jakob, Brezovica pri Medvodah (avtobus) odhod ob 7.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Hauptman Alojz
12.5.2022: Mengeš – Mengeška koča - Rašica (avtobus) odhod ob 8.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Pavli Jože
19.5.2022: Laško - Šmohor (vlak) odhod ob 7.23 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Hauptman Alojz
26.5.2022: Golica - ogled narcis (avtobus) ob 7.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Pavli Jože
Glede pohodov boste o morebitnih spremembah zaradi prilagajanja (kot so ogled narcis, zorenje češenj in borovnic) naknadno obveščeni po elektronski pošti in preko sms.
PLAVANJE IN VADBA
Poteka vsako sredo do dne 22.6.2022 od 16:00 – 17:00 ure, v bazenu Pungrt (v osnovni šoli Šmartno) Šmartno pri Litiji, pod strokovnim vodstvom. Predvidoma do 22.6.2022.
KOPANJE
Nudimo vam nakup celodnevnih kopalnih kart v vseh treh destinacijah Term Krka: Dolenjskih in Šmarjeških Toplicah ter Talaso Strunjan.
EDUKATIVNO OKREVANJE: PAG - METAJNA - OAZA MIRU IN ČUDOVITIH PEŠČENIH PLAŽ
29. April 2022
V mesecu juliju, od 2.7. - 9.7.2022 organiziramo Edukativno okrevanje na Pagu v Metajni.
Prijave sprejemamo do 31.5.2022 v društveni pisarni in na telefonu 031 777 153 in 031 777 154. Vse o edukaciji si lahko preberete na letaku.
Število mest je omejeno, zato pohitite s prijavo! Pridružite se nam!
AKTIVNOSTI V MESECU APRILU
4. April 2022
V društvu smo vam pripravili naslednje aktivnosti za mesec april.
MERITVE krvnega sladkorja, krvnega tlaka, kisika v krvi, holesterola in trigliceridov. Izvedli jih bomo v sredo, dne 6.4.2022 v društveni pisarni od 8:00 do 10:00 ure.
PREDAVANJE
V sredo, 13.4.2022, ob 17.00 uri, z naslovom »RANE IN OŽILJE SKOZI LETA«, predavanje bo potekalo v predavalnici knjižnice Litija, Parmova ul. 9, 1270 Litija. Izvedeli boste zakaj se pri diabetikih rane težje celijo, vloga arterij v telesu in pomembnost kisika v ožilju. Vse to boste izvedeli na predavanju priznanega strokovnjaka g. Aleša Homoveca, ki se vrsto let ukvarja s celično medicino. Je strokovnjak in inovator, odličen poznavalec arterijskega ožilja, izvaja tudi meritve ki pokažejo stopnjo tveganja za nastanek srčno žilne spremembe posledično infarkt ali kap, ko ostali dejavniki tveganja še niso izraziti.
POHODI
7.4.2022: Višnja Gora - Leskovec (avtobus) odhod z ob 8.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Pavli Jože
14.4.2022: Rakov Škocjan (avtobus) odhod ob 7.00 uri, prijave en teden dni pred pohodom. Vodi: Hauptman Alojz
21.4.2022: Po Dolenjskem – Malkovec (avtobus) odhod ob 7.00 uri, prijave en teden dni pred pohodom. Vodi: Hauptman Alojz
28.4.2022: Cankarjev vrh - Tivoli (avtobus) odhod ob 8.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodi: Pavli Jože
TELOVADBA
Poteka ob sredah od 18:30 – 19:30 ure v Športni dvorani Litija, pod strokovnim vodstvom vaditeljice.
PLAVANJE IN VADBA
Poteka vsako sredo od 16:00 – 17:00 ure, v bazenu Pungrt ( v osnovni šoli Šmartno) Šmartno pri Litiji, pod strokovnim vodstvom vaditeljice.
KOPANJE
Nudimo vam nakup celodnevnih kopalnih kart v vseh treh destinacijah Term Krka: Dolenjskih in Šmarjeških Toplicah ter Talaso Strunjan.
Vabljeni, da se nam pridružite!
EDUKATIVNO OKREVANJE: TALESO STRUNJAN
28. Februar 2022
V mesecu maju, od 8.5. - 15.5.2022 organiziramo Edukativno okrevanje v Krkinem zdravilišču: Talaso Strunjan.
Prijave sprejemamo do 30.3.2022 v društveni pisarni in na telefonu 031 777 153 in 031 777 154. Vse o edukaciji si lahko preberete na letaku.
Število mest je omejeno, zato pohitite s prijavo! Pridružite se nam!
AKTIVNOSTI V MESECU MARCU
28. Februar 2022
MERJENJE SLADKORJA, KRVNEGA TLAKA, KISIKA V KRVI, HOLESTEROLA in TRIGLICERIDOV
V sredo, dne 2.3.2021 od 8:00 do 10:00 ure, v društveni pisarni,.
ZDRAVSTVENO PREDAVANJE
V sredo, 16.3.2022, ob 16.00 uri, z naslovom »OKREVANJE PO COVIDU: priporočena prehrana in prehranske smernice pri sladkornih bolnikih za krepitev telesa«, v prostorih knjižnice Litija, Parmova ul. 9, 1270 Litija. Predavala bo gospa Bernarda Habe, mag. dietetike in dipl. ing. laboratorijske biomedicine.
POHODI
10.3.2022: Lisca (vlak) odhod z vlakom ob 8.11 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodnik pohoda: Hauptman Alojz
17.3.2022: Moravče – Podpeč – Velika Goba – Javorski Pil (lokalni avtobus) odhod ob 8.18 uri izpred Železniške postaje, prijave 3 dni pred pohodom. Vodnik pohoda: Pavli Jože
24.3.2022: Orlek – Mamolj (lokalni avtobus) odhod ob 8.00 uri, prijave 3 dni pred pohodom. Vodnik pohoda: Hauptman Alojz
31.3.2022: Mengeš – Mengeška koča – vas Rašica (avtobus) odhod ob 8.00 uri, prijave en teden pred pohodom. Vodnik pohoda: Pavli Jože
KOPANJE
Nudimo vam nakup celodnevnih kopalnih kart v vseh treh destinacijah Term Krka: Dolenjskih in Šmarjeških Toplicah ter Talaso Strunjan.
TELOVADBA
Nadaljujemo v Športni dvorani Litija pod strokovnim vodstvom vsako sredo od 18:30 do 19:30. Karte lahko kupite pri vaditeljici v dvorani.
PLAVANJE IN VADBA
V bazenu Pungrt, Šmartno pri Litiji, nadaljujemo pod strokovnim vodstvom skupaj z MDI Litija ob sredah od 16:00 do 17:00 ure.
DOHODNINA
Našemu društvu lahko namenite del dohodnine za donacije – do 1 %. To je dohodnina, ki je obračunana državi. S tem nam boste omogočili, da bo naše delovanje programsko še bogatejše.
Obrazce za 1% dohodnine lahko dobite v društveni pisarni. Lahko jih posredujete tudi svojim družinskim članom in prijateljem.
Vsem, ki ste to že storili se najlepše zahvaljujemo.
Vse naše programe bomo izvajali po priporočilih NIJZ in v skladu z ukrepi.
ZAPRTJE DRUŠTVENE PISARNE ŠE V PONEDELJEK 31.1.2022
30. Januar 2022
Spoštovani člani!
Društvena pisarna bo zaradi bolezni zaprta še v ponedeljek 31.1.2022.
V sredo 2.2.2022 pa bo pisarna odprta ter bomo izvajali tudi meritve krvnega sladkorja, krvnega tlaka, kisika v krvi, holesterola in trigliceridov in sicer ob 8.00-10.00 ure.
Hvala za razumevanje!
MERITVE KRVNEGA SLADKORJA, KISIKA V KRVI, KRVNEGA TLAKA, TRIGLICERIDOV IN HOLESTEROLA
3. Januar 2022
Najprej naj vam zaželimo uspešno, srečno in zdravo novo leto 2022 v imenu Društva diabetikov Litija in Šmartno pri Litiji! Upamo, da se vam v tem letu uresničijo vse želje ter da bo boljše od preteklih let.
Hkrati vas vabimo na meritve, ki bodo v sredo 5.1.2022 od 8:00-10:00 ure v društveni pisarni. Potekale bodo meritve krvnega sladkorja, kisika v krvi, krvnega tlaka, holesterola in trigliceridov. Vabljeni!
OBELEŽITEV SVETOVNEGA DNEVA SADKORNE BOLEZNI
9. November 2021
Tudi letos bomo obeležili 𝟭𝟰. 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿, 𝗦𝘃𝗲𝘁𝗼𝘃𝗻𝗶 𝗱𝗮𝗻 𝘀𝗹𝗮𝗱𝗸𝗼𝗿𝗻𝗲 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘇𝗻𝗶 in sicer z obešanjem modrih obročkov, ki so svetovni simbol sladkorne bolezni. Obesili jih bomo v Občini Šmartno pri Litiji in Občini Litija ter seveda tako kot vsako leto osvetlili dva objekta, po enega v vsaki občini, s pomočjo obeh občin.
Po vsem svetu se bodo tudi v letu 2021 novembra ljudje oblekli v modro in s tem pokazali podporo vsem osebam, ki se vsak dan borijo s sladkorno boleznijo.
Poleg obešanja obročkov in osvetljevanja objektov v modro smo v mesecu novembru za osnovnošolce v Osnovni šoli Šmartno ter dijake Gimnazije Litija pripravili tudi strokovno predavanje na temo »SLADKORNA BOLEZEN IN MLADI«. Za vse ostale pa bomo izvedli meritve krvnega sladkorja v prodajalni KGZ Litija PC Šmartno, dne 17.11.2021 od 8:00 do 10:00 ure ter v prodajalni KGZ Litija, TC Litija, dne 24.11.2021 prav tako od 8:00 do 10:00 ure.
VABLJENI, DA SE TUDI VI 14. NOVEMBRA OBLEČETE V MODRO IN NAS PODPRETE, SAJ SKUPAJ SMO MOČNEJŠI!
AKTIVNOSTI ZA MESEC NOVEMBER
2. November, 2021
V tem mesecu so načrtovane sledeče aktivnosti:
MERJENJE SLADKORJA, KRVNEGA TLAKA, KISIKA V KRVI, HOLESTEROLA in TRIGLICERIDOV:
V društveni pisarni, v sredo, dne 3.11.2021 od 8:00 do 10:00 ure.
Meritve krvnega sladkorja v prodajalni KGZ Litija PC Šmartno, bodo 17.11.2021 od 8:00 do 10:00 ure ter v prodajalni KGZ Litija TC Litija, bodo 24.11.2021 od 8:00 do 10:00 ure.
ZDRAVSTVENO PREDAVANJE
V ponedeljek, 22.11.2021, ob 16.00 uri, z naslovom »VPLIV SLADKORNE BOLEZNI NA SRČNO-ŽILNE BOLEZNI«, v prostorih knjižnice Litija, Parmova ul. 9, 1270 Litija. Predaval bo pri. Matija Cevc dr. med.
POHODI
5.11.2021: Vrh Polje - Kokoš (avtobus) odhod ob 8.00 uri, prijave do četrtka 4.11.2021 do 9.00 ure. Pohod vodi Kavčič Alojz.
11.11.2021: Kras – Lokvice, (avtobus) odhod ob 7.00 uri. Pohod vodi Hauptman Alojz.
S tem pohodom bomo obeležili 14. november, svetovni dan diabetikov.
18.11.2021: Sostro - Žagarski Vrh - Zalog (avtobus ) odhodob 8.00 uri, vrnitev z vlakom. Pohod vodi Pavli Jože
25.11.2021: Orlek – Mamolj (lokalni avtobus) odhod ob 8.00 uri. Pohod vodi Hauptman Alojz.
TELOVADBA
Vsako sredo od 18:30 do 19:30, v Športni dvorani Litija. Karte lahko kupite pri vaditeljici v dvorani.
PLAVANJE IN VADBA
Ob sredah od 16:00 do 17:00 ure, skupaj z MDI Litija, v bazenu Pungrt, Šmartno pri Litiji.
USTVARJALNE DELAVNICE
Ob torkih, predvidoma ob 9.00 uri, v društveni pisarni.
Pridružite se nam!
KOPANJE
Nudimo vam nakup celodnevnih kopalnih kart v vseh treh destinacijah: Dolenjskih in Šmarjeških Toplicah ter Talaso Strunjan. Karte lahko koristite med tednom od ponedeljka do četrtka.
Pogoj za udeležbo na naših aktivnostih je PCT.
PRIHAJAJOČE AKTIVNOSTI V OKTOBRU
11. oktober 2021
V tem mesecu so načrtovane naslednje aktivnosti:
POHODI
14.10.2021: Ljubno ob Savinji - Koča na Travniku (avtobus), odhod ob 7.00 uri. Pohod vodi Pavli Jože.
21.10.2021: Kal - Ostri vrh - Babe (avtobus), odhod ob 7.00 uri. Pohod vodi Hauptman Alojz.
28.10.2021: Moravče – Laze – Javorski Pil, (z rednim avtobusom), odhod ob 8.15 uri. Pohod vodi Pavli Jože.
TELOVADBA
Vsako sredo ob 18:30 - 19:30 uri v Športni dvorani Litija.
PLAVANJE
Vsako sredo od 16:00 – 17:00 ure, v bazenu Pungrt Šmartno pri Litiji.
USTVARJALNE DELAVNICE
Potekajo ob torkih, predvidoma ob 9:00 uri, v društveni pisarni.
Pridružite se nam!
Pogoj za udeležbo na vseh naših aktivnostih je PCT.
MERITVE KRVNEGA SLADKORJA, KRVNEGA TLAKA, TRIGLICERIDOV IN HOLESTEROLA
31. avgust 2021
Meritve bomo izvajali jutri, v sredo1.9.2021 od 8:00-10:00 ure v društveni pisarni. Potekale bodo meritve krvnega sladkorja, krvnega tlaka, holesterola in trigliceridov. Vabljeni!
POMEMBNO OBVESTILO - ZAPRTJE PISARNE
24. avgust 2021
Jutri, 25.8.2021 bo društvena pisarna izjemoma ZAPRTA, zaradi bolezni.
Hvala za razumevanje!
PRIHAJAJOČE AKTIVNOSI V SEPTEMBRU
10. avgust, 2021
Za prihajajoči mesec september so predvidene naslednje aktivnosti:
MERITVE KRVNEGA SLADKORJA, KRVNEGA TLAKA, HOLESTEROLA IN TRIGLICERIDOV
Meritve se bodo izvajale v sredo 1.9.2021 v društveni pisarni od 8:00 - 10:00
POHODI
23.9.2021: Mirna – Debenec (avtobus) odhod ob 8.00 uri. Pohod vodi Pavli Jože.
30.9.2021: Velike Lašče – Kamni Vrh - Dobre Polje (avtobus) odhod ob 7.00 uri. Pohod vodi Hauptman Alojz.
TELOVADBA
22.9.2021: pričetek. Potekala bo ob sredah od 19:00 – 20:00 ure, v Športni dvorani Litija.
PLAVANJE
15.9.2021: pričetek. Potekalo bo ob sredah od 16:00 – 17:00 ure, v Dvorani Pungrt Šmartno pri Litiji.
PREDAVANJE
7.9.2021 je predvideno je predavanje, z naslovom »PREHRANSKA PODPORA ZA DOBER IMUNSKI SISTEM«. (predavanje izvaja ga. Bernarda Habe, mag. dietetike in dipl. ing. laboratorijske biomedicine). Vabljeni k udeležbi člani in tudi drugi krajani, ki jih ta tema zanima!
IZOBRAŽEVALNE VSEBINE
10. avgust, 2021
Do izobraževalnih vsebin, ki so jih pripravili na Zvezi Društev Diabetikov Slovenije lahko dostopate na:
Od Diagnoze do vodenja sladkorne bolezni (dva videa)
Samoobvladovanje sladkorne bolezni (tri vsebine)
Vadba za boljše počutje (en video vadbe)
O zapletih (dva predavanja)
Vsebine stalno dopolnjujejo z novimi videi.
URADNE URE MED POLETNIMI POČITNICAMI
6. julij 2021
URADNE URE:
Ponedeljek in sreda od 8.00-11.00 ure.
V ČASU OD 20.7. – 4.8.2021 BO DRUŠTVENA PISARNA ZAPRTA ZARADI DOPUSTOV.
MERITVE KRVNEGA SLADKORJA, KRVNEGA TLAKA, TRIGLICERIDOV IN HOLESTEROLA
6. julij 2021
Meritve se bodo izvajale v društveni pisarni, v sredo 7.7.2021 od 8.00 do 10.00 ure. Potekale bodo meritve krvnega sladkorja, krvnega tlaka, trigliceridov in holesterola.
Vabljeni!
EDUKATIVNO OKREVANJE KORČULA 11.9.-18.9.2021
6. julij 2021
V septembru, od 11.9.-18.9.2021 bomo organizirali edukativno okrevanje na Korčulo. Prijave sprejemamo vse do 11.8.2021 v društveni pisarni in na telefonu 031 777 153 in 031 777 154. Vse o edukaciji si lahko preberete na letaku.
Pridružite se nam!
POHOD HALOZE - 1.7.2021
29. junij 2021
Obveščamo vas, da bo odhod pohoda v četrtek, 1.7.2021 ob 6:00 uri. Šmarčane bo avtobus pobral pred spomenikom in zdravstvenim domom.
OGLED ZELIŠČARSKE KMETIJE »PR JANEZ«
25. maj 2021
V torek 8.6.2021 bomo organizirali ogled zeliščarske Kmetije »Pr Janez«, Gradišče 14, 1275 Šmartno pri Litiji (pri Pavli Rozina). Odhod z rednim avtobusom izpred železniške postaje Litija ob 8:18 uri (avtobus za Gabrovko), izstopili bomo na avtobusni postaji v Jablanici pri gasilskem domu. Šmarčani lahko svoje avtomobile parkirate pri gasilskem domu. Od tod naprej se bomo peš odpravili do kmetije. Kdor ne more iti peš, lahko do kmetije pride z lastnim prevozom ob 9:30 uri. Na kmetiji bomo imeli voden ogled zeliščnega vrta, pripravili nam bodo zeliščne napitke in domače sokove, namaze s skuto in smetano z zelišči. Vse kar bomo poskusili bo možno kupiti tudi za domov. Domov se bomo vračali po drugi poti, mimo cerkve, pri domačiji Samec pa si bomo ogledali tematsko razstavo.
Prijavite se lahko do 3.6.2021 na telefonsko številko 031 777 154.
Vabljeni člani in zainteresirana javnost!
MERITVE KRVNEGA SLADKORJA, TRIGLICERIDOV IN HOLESTEROLA
14. maj 2021
Meritve se bodo izvajale v društveni pisarni, v sredo 2.6.2021 od 8.00 do 10.00 ure. Potekale bodo meritve krvnega sladkorja, trigliceridov in holesterola. Krvnega tlaka ne bomo merili, saj je zaradi varnosti potrebno med vsakim merjenjem aparate razkuževati, pri merilcu krvnega tlaka pa to ni mogoče, saj je merilna manšeta narejena iz blaga. Vabljeni!
POHODI
14. maj 2021
Ob četrtkih bomo nadaljevali s pohodi.
MAJ
20.05.2021 - Strešni vrh - lokalni avtobus - odhod ob 8.00. uri, prijava do torka 18.05.2021 - pohod vodi: Hauptman Alojz
27.05.2021- Moravče – Moravška gora – Gabrovka - lokalni avtobus - odhod ob 8.00 uri, prijava do 25.05.2021 - pohod vodi: Pavli Jože
JUNIJ
03.06.2021 - Šmarna gora - avtobus - odhod ob 7.00. uri, prijava en teden pred odhodom - pohod vodi: Pavli Jože
10.06.2021 - Po obronkih Vipavske doline - avtobus - odhod ob 7.00 uri, prijava en teden pred odhodom - pohod vodi: Hauptman Alojz
17.06.20211 - Okolica Bleda in jezera - avtobus - odhod ob 7.00 uri, prijava en teden pred odhodom - pohod vodi: Pavli Jože
24.06.2021 - Čemšenik z okolico - avtobus - odhod ob 7.00 uri, prijava en teden pred odhodom - pohod vodi: Hauptman Alojz
JULIJ
01.07.2021 - Zaključni spomladanski pohod: Naj bo presenečenje - avtobus - odhod ob 7.00 uri, prijava en teden pred odhodom
IZLET V MOZIRSKI GAJ
4. maj 2021
V ponedeljek, 10.5.2021 bomo organizirali izlet v Mozirski Gaj.
Odhod avtobusa bo ob 8:00 uri izpred društva. V Mozirski Gaj prispemo ob 9:30 uri, kosilo imamo naročeno ob 13:30 do 14:00.
Običajno so bili izleti ali pohodi ob četrtkih. Glede na to, da tulipani zaradi spremenljivih vremenskih razmer hitro odcvetijo, smo izlet prestavili na ponedeljek.
V ceno izleta je vključen prevoz, kosilo in vstopnina. Vaš prispevek je 20,00 €, ostalo prispeva društvo.
Prijavite se lahko do petka 7.5.2021 na telefonski številki 031 777 153 in 031 777 154. Ne kličite na stacionarni telefon, ker od srede naprej nismo prisotni v društvu.
Vaš prispevek bomo pobrali na avtobusu ali pa jutri v sredo v društveni pisarni do 11:00 ure.
Pohitite s prijavami, ker je število udeležencev omejeno. Maska je obvezna, na avtobusu in v Mozirskem Gaju.
Vabljeni!
MERITVE KRVNEGA SLADKORJA, TRIGLICERIDOV IN HOLESTEROLA
4. maj 2021
Jutri bodo v Društvu diabetikov Litija in Šmartno pri Litiji od 8:00 do 10:00 ure potekale meritve krvnega sladkorja, trigliceridov in holesterola. Krvnega tlaka ne bomo merili, saj je zaradi varnosti potrebno med vsakim merjenjem aparate razkuževati, pri merilcu krvnega tlaka pa to ni mogoče, saj je merilna manšeta narejena iz blaga. Vabljeni!
OBVESTILA APRIL IN MAJ
10. april 2021
V obvestilih so navedene naše trenutne aktivnosti ter podrobnosti načrtovanih in že organiziranih edukativnih okrevanj v Talaso Strunjan, otok Korčula, Šmarješke toplice in Dolenjske toplice. Naši člani ste jih prejeli že po Email-u in po pošti. Vsi ostali, ki bi se ravno tako želeli udejstvovati naših aktivnosti pa jih najdete tukaj.
EDUKATIVNO OKREVANJE STRUNJAN - MAJ 2021
5. april 2021
Edukativno okrevanje na morju, v Krkinem zdravilišču Talaso Strunjan - Hotel Svoboda ****, bomo organizirali v mesecu maju, in sicer: 9.5. - 16.5.2021.
Več si lahko preberete na letaku.
TELOVADBA
8. marec 2021
Telovadba ob ponedeljkih, ob 19.00 uri bo od danes naprej potekala v novih prostorih MDI, na Parmovi ulici 7. Na telovadbo se je potrebno naročiti vnaprej, saj še vedno velja omejitev druženja v zaprtih prostorih do največ 10 oseb. Hvala za razumevanje.
Kupončke za novo sezono telovadbe 2021/2022 lahko kupite tudi vnaprej pri vaditeljici Klari Dev. Prav tako je možna menjava starih kupončkov za nove, kupljenih za sezono 2019/2020.
TELOVADBA
1. marec 2021
Spet je čas za telovadbo in razgibavanje. Telovadba se prične v ponedeljek 1. marca ob 19:00 uri v športni dvorani Litija.